[...] na Janisza nie narzekał :-P. Pamiętam czasy jak Vale Tudo w Polsce było bardziej znane niż MMA o którym w świecie SW nie każdy słyszał, a ja sam wierzyłem że Kyoku które wtedy trenowałem rozj**ie wszystko. Ale wtedy miałem gdzieś tak z 10 lat :-P. Ah, stare piękne czasy. A co do uczenia się walki z filmów, wbrew temu co mówią niektórzy ja [...]
[...] tytułu dziennika :-D Tak Szajba jest do tego zdolny :-) ,to taki czarny koń +35:-D ,poczyta poduma ,popatrzy ,poogląda i już jest na właściwym torze z dalszą redukcją i wtedy może być TRI ultra ,,a jego na to stać:-)):-)) Spójrz jeszcze raz na moją fotkę :-) Po kolorze owłosienia na głowie wnioskując, prędzej będę czarną owcą lub nie daj [...]
[...] mówiąc to powinienem sobie sprawić taki pas i przypinać się a powód jest taki że nie raz ciągnie mnie w prawą stronę ,lewa strona moja jest lżejsza ,i noga się unosi a wtedy muszę kontrolować mocno ułożenie i ciężar a nie zawsze to wychodzi.Jesteś starym wyjadaczem w wyciskaniu ,co ja po kilku treningach mam porównywać --oczywiście kiedyś [...]
[...] z nogami na ławce... Nie ma co się czarować że jednak w podporze z nogami ,jest zdecydowanie łatwiej....aczkolwiek nie zawsze lżej. Spraw sobie taki pas jak najszybciej , bo wtedy podczas każdego treningu będziesz aktywował dodatkowo te mięśnie które są angażowane przy zapięciu... Śmiem twierdzić że już po krótkim czasie wynik pójdzie w górę...
[...] końca :-)) ,wyczerpałem cały przydział uszkodzeń innych zawodników którzy chcieli ze mną walczyć ,była realna grożba więzienia ,co ja piszę miałem 3 na 5 w zawiasach za bójki ,i doszło kilka spraw .Dałem słowo koledze wtedy milicjantowi że nie będzie już ze mną kłopotów :-))}:-( ,i jak dotychczas słowa dotrzymałem :-) ,nie ma ze mną kłopotów |-)
[...] to normalne, nawet człowiek sobie nie zdaje sprawy kiedy się tak spasł, a w lustrze prawie bez zmian. :)) Dlatego, warto jest robić zdjęcia i to przy przeciętnej osobie, wtedy zobaczysz gdzie tak naprawdę się znajdujesz, bo to co widzisz w lustrze jest mylące. ;-) Nie jestem, ale jestem przeciwko krzyżowaniu kogokolwiek. %-) Ciekawe do jakiej [...]
[...] głównego celu, tylko nie rozumiem dokładnie tych słów: To już lepiej kupić sobie TV + netfilx + piwo, i tak spędzać wolny czas po robocie. Zawsze warto ćwiczyć, nie tylko wtedy kiedy chcemy mieć fajna sylwetkę, ruch jest dobry dla zdrowia. Akurat uwielbiam spędzać czas aktywnie, na świeżym powietrzu a TV nie oglądam, brak czasu ;-) Szanuje [...]
Po prostu forum wariatów??? Pewnie tak, już kiedyś ajazy napisał coś podobnego - tylko jakoś wtedy poczułam dumę z tego, ze przynależę do tego kręgu - a tu jakoś mnie tak obruszyło... Ale co tam się będę Liptonem przejmować. Czołem "wariaci" - jutro będę znowu godna tego tyłu - wracam na siłkę!
Jawor - wtedy byłem 2 lata młodszy :-) Teraz to mi się nie chce nawet dętek załatać! (do niczego ta moja ścieżka rowerowa - co chwila przebita dętka) Może będę jeszcze jeździć gdy zrobi się cieplej na jazdę w klapkach :-). A krata to fajna rzecz!
Pytasz, po co brać Acard? Po to, aby rozrzedzić krew i by nie doszło do zatorowości. W ogóle po zabiegu powinien brać heparynę drobnocząsteczkową. Nie bądźcie ludzie bardziej papiescy od papieża. ( No chyba, że Plavix po zabiegu przepisali, wtedy bez heparyny)
[...] Acard? Po to, aby rozrzedzić krew i by nie doszło do zatorowości. W ogóle po zabiegu powinien brać heparynę drobnocząsteczkową. Nie bądźcie ludzie bardziej papiescy od papieża. ( No chyba, że Plavix po zabiegu przepisali, wtedy bez heparyny) Ajazy, po zabiegu to rozumiem, ale Jawor powiedział że brał przed zabiegiem i dodał że robi to od 20 lat
[...] pobytów 5i 6 lat temu w szpitalu klinicznym Bydgoszcz ,za to przypomniało mi się co lekarka powiedziała dzisiaj ,2016 r ( jak myślę to było w lutym lub marcu ) miał pan 298 cholesterol,nie mam tych wyników są w karcie a i zapewne nie są to wyniki rozszerzone,wtedy była inna lekarka,która przepisała mi statyny a ja je wyrzuciłem do kosza :-))
[...] :-? Mam dalszy plan treningowy od trenera z Legnicy ,szkoda tylko że bez konsultacji osobistych :-( ,w zamian zrobię kilka treningów z utytułowanymi zawodnikami z Legnicy ,wtedy podszkolą mnie z pracą nóg przy wyciskaniu. Teraz czas na treningi bez startów praktycznie do jesieni ,dlatego rozważam zawody 11 05 br MP WW Wrocław u Wycwiel-a ,na [...]
[...] :-? Mam dalszy plan treningowy od trenera z Legnicy ,szkoda tylko że bez konsultacji osobistych :-( ,w zamian zrobię kilka treningów z utytułowanymi zawodnikami z Legnicy ,wtedy podszkolą mnie z pracą nóg przy wyciskaniu. Teraz czas na treningi bez startów praktycznie do jesieni ,dlatego rozważam zawody 11 05 br MP WW Wrocław u Wycwiel-a ,na [...]
4-ry godziny pracy nie poszło na marne pyzy ziemniaczane z mięsem duzo i kilka pustych to nie wszystkie reszta gotuje sie w 2 garach /SFD/2019/8/28/969905e3e4d8452ca5077d425e46d522.jpg Od samego patrzenia już brzuch mnie rozbolał %-) a co by było gdyby okazały się naprawdę smaczne? wtedy sam bym wszystkie zjadł na jedno posiedzenie:-D:-D:-D
[...] miejscu ,co nie oznacza że poddam się bez walki :-D zobaczę jak będzie wyglądać sytuacja podczas podejść ,ja mam zamiar zacząć bezpiecznie 135kg ,zobaczy się jak pójdzie i wtedy decyzja ile w 2-gim podejściu ,sądzę że będzie to 142,5kg ,a w 3-cimna całość w zależności ile będzie potrzeba aby było dobrze}:-( ,bez względu na to czy podejście się [...]
[...] ma żartów}:-( E ......Tsu ,nic nie nabroiłaś :-)):-D ,spokojnie ja mam dystans do wielu spraw a i wiem że spojrzenie przyjaciół z SFD różne działy dzielimy przez 3 }:-( i wtedy jest odwzorowanie jakim patrzy " zwykły śmiertelnik " ---a odnośnie swojego odbicia w lustrze to ogólnie jestem zadowolony w czym utwierdzają mnie bywalcy Jaworskiej [...]
To jeszcze ciekawe: Jeżeli liczba zgłoszonych z Polski weteranów przekroczy 3 zawodników, wtedy wszyscy zgłoszeni weterani partycypują w kosztach wysłania na te zawody sędziego z Polski lub w opłacie 500Euro – za brak sędziego. %-) ciekawe co daje związek ;-)
[...] Inne federacje nie podlegają pod Ministerstwo więc sprawa wygląda trochę inaczej. Nie musi być związku. Wystarczy że będzie organizator zawodów ;-) Oczywiście pojawia się wtedy kwestia tego, czy takiego zawody pozazwiązkowe są "prawdziwe", dla niektórych się nie liczą no ale to temat rzeka. Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-02-25 10:33:16
W MMA spam legendarny, każdy zimny i surowy jak klimat polarny
